Idea katalog - 01.11.-29.11.2022 - strana 11 - VIŠE NE VAŽI *

11 / 17

Idea katalog - 01.11.2022 - 29.11.2022 - Proizvodi na akciji - voćni obrok, brašno, Raw Energy bar. Stranica 11.
11 / 17

Prelistajte ovaj Idea katalog koji važi od 01.11.2022 do 29.11.2022 da biste videli najnovije ponude. Na 16 stranica trenutne nedeljne akcije, pronaći ćete najbolju robu iz kategorije Marketi i supermarketi.! Ako želite da uštedite prilikom sledećeg odlaska u kupovinu u prodavnicu Idea, ne zaboravite da pogledate ceo katalog od strane 1 do strane 16. Ako želite da kupujete pametno i uštedite prilikom Vašeg sledećeg odlaska u kupovinu u prodavnicu Idea, ne propustite najnoviji nedeljni katalog koji je pun neverovatnih cena i sjajnih popusta. Posećujte Moj Katalog svaki dan da ne biste propustiti sjajne promocije koje nude Vaši omiljeni prodavci.

* Važeći u sledećim Idea marketima

Proizvodi u ovom katalogu

Proizvod Opis
Cena
voćni obrok
VOĆNI PIRE više vrsta 200ml -  
180 RSD
brašno
BRAŠNO OD PROSA -  
130 RSD
Raw Energy bar
RAW ENERGY više vrsta 50g -  
160 RSD
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
VOĆNI PIRE Prednosti i nedostaci više vrsta 200ml Iako su dokazane brojne prednosti veganskog načina ishrane, ipak postoji strah da kroz duži vremenski period može doći do nedovoljnog unosa nekih ključnih nutrijenata kao što su kalcijum, vitamin D, vitamin B12, cink, gvožđe i omega 3 masne kiseline. Zbog toga se često uključuje suplementacija, posebno vitamina D i B12. -27% -18 / Pažljivo planiranje obroka Kako se u veganskoj ishrani isključuju namirnice životnjskog porekla, neophodno je pažljivo odabrati biljne namirnice koje će nadoknaditi nedostajuće nutrijente. Popularne su biljne varijante proteinskih namirnica, takozvana biljna “mleka“, „sirevi“, „burgeri“ i razna druga kreativna gastronomska rešenja koja će restrikcije učiniti manje očiglednim, a sam način ishrane lakšim za pridržavanje. Premda se nekada smatralo da je ovaj način ishrane neadekvatan i zbog nedostatka „kompletnih proteina“ koji sadrže sve esencijalne aminokiseline, karakterističnih za životinjske namirnice, danas se naglašava da je najvažnije da izvori proteina budu što raznovrsniji kako bi se sve esencijalne aminokiseline unele u toku jednog dana, ne neophodno i u okviru jednog obroka. Najvažniji biljni izvori proteina su soja, sočivo, leblebija, pasulj, grašak, seme konoplje, amarant, kinoa, spelta, čia semenke, seme bundeve, orašasti plodovi. Pomoć tokom posta Kako su veganski obroci bogati vitaminima, mineralima, antioksidansima i vlaknima, poželjno ih je imati na jelovniku, a čak i najodaniji ljubitelji mesa mogu biti iznenađeni bogatstvom ukusa raznih veganskih specijaliteta. Tokom posta odlična su riznica ideja, što ishranu tokom ovih perioda može učiniti kvalitetnijom i raznovrsnijom. BRAŠNO OD PROSA 500g 179 99 DIN 15999 DIN 219,99 din Super cena 219,99DIN uz Super Karticu Pečeno povrće sa leblebijom i MISO MUGI dresingom od humusa 200g Sastojci: 1 mala glavica karfiola 3 krompira srednje veličine 1 manji brokoli 1 konzerva leblebije Začini: so, biber, mlevena paprika, kumin, beli luk u prahu 2 šolje kuvane kinoe 50 g rukole Za dresing : ½ šolje humusa 1 kašika limunovog soka ½ kašičice soli 1 kašičica kari praha 1 kašika javorovog sirupa voda Postupak: Krompir, brokoli i karfiol iseckajte na manje komade, pa dodajte oceđenu i opranu leblebiju. Pospite začine po želji, sve dobro izmešajte i prebacite u papirom obložen pleh, vodeći računa da povrće ravnomerno rasporedite. Pecite u rerni na 200°C, pola sata. U međuvremenu skuvajte kinou. Za pripremu dresinga izmešajte sve sastojke, pa dodajte vodu kako bi se dobila poželjna konzistencija preliva. Za posluživanje na tanjir stavite rukolu, kuvanu kinou i pečeno povrće sa leblebijom, pa prelijte dresingom. -15 / -17% 129 99 DIN 144,99DIN 119 99 DIN 144,99 din Super cena uz Super Karticu RAW ENERGY -26% više vrsta 50g 159 99 DIN 189,99DIN 13999 DIN 189,99 din Super cena uz Super Karticu

Drugi katalozi Idea

Najnoviji katalozi