ŽIVOT
ZDRAVLJE
OSMEH
DOLAZI SAM
OD SEBE
Održavanjem higijene zuba
i desni mogu da se spreče
tegobe i bolesti drugih organa.
Stomatolog otkriva kako da
naši zubi uz odgovarajuću
negu što duže ostanu zdravi.
Kako trajno pobediti karijes?
Do karijesa dolazi pre svega kada kiselina u
namirnicama rastvara minerale iz zuba. Ovo
omogućava štetnim bakterijama da prodru
dublje u zub. Kariozne naslage nastaju na oko
20% žvakaćih površina, a čak na 80% u prostorima između zuba.
Do površina za žvakanje može lako da se
dospe pomoću – po mogućnosti meke – četkice za zube. Prema rečima stomatologa Kočija,
da bi se dobili optimalni rezultati, manje je
važno da li se čišćenje obavlja električnom ili
ručnom četkicom za zube. Zbog lakoće korišćenja, mnogi ljudi prednost daju električnim
četkicama za zube u poređenju sa ručnim.
Međutim, ni četkica ni sredstvo za pranje
zuba ne dopiru u dovoljnoj meri u prostore
između zuba. Najbolje je preći sva područja
interdentalnim četkicama – makar pri večernjoj nezi zuba.
14
„Pljuvačka tokom noći donekle može da popravi zube, ukoliko nema naslaga. Tada zub sve vreme može da se ispira i degradacija minerala može da se
popravi”, objašnjava Klaus Koči, koji savetuje upotrebu interdentalnih četkica za zube cilindričnog oblika. I četkice za zube, kao i interdentalne četkice
treba svakako zameniti nakon jednog, najviše dva meseca korišćenja.
Šta da uradimo povodom žutih zuba?
Zubi žute boje u velikoj meri mogu da upropaste osmeh. Međutim, za to nije
odgovoran spoljni premaz, već specifična struktura našeg alata za žvakanje:
iza žute unutrašnjosti zuba nalazi se prozirna ili beličasta gleđ, što u kombinaciji dovodi do stvaranja lične boje zuba. Međutim, s godinama, dentin postaje sve žući – čak i bez pušenja ili konzumiranja crnog čaja. Promena boje
teško može da se reši oralnom higijenom, ali može izbeljivanjem kod zubara
ili kod kuće, kaže stomatolog Klaus Koči, zato što pri tome vodonik-peroksid
prodire u dentin i posvetljuje unutrašnjost zuba – slično se dešava prilikom
izbeljivanja kose. Ranije su ljudi bili vrlo kritični prema izbeljivanju, ali u
međuvremenu je ono počelo da se smatra bezopasnim. „Već 17 godina gledam zube mikroskopom i još nisam primetio oštećenje zuba uzrokovano izbeljivanjem“, potvrđuje Koči. Jedna od mogućih posledica je, međutim, povlačenje zubnog nerva. „Ali i to je bolje nego kada je nerv izložen ili ubijen karijesom.“
Šta pomaže kod osetljivog vrata zuba?
Ukoliko hladni, topli, slatki ili kiseli obroci, ili čak pranje zuba, izazivaju bol u
ustima, za to su uglavnom krivi preosetljivi vratovi zuba. Ovo je manje uzrokovano nepravilnim čišćenjem ili karijesom a više nepravilnim opterećenjem zuba, kaže stomatolog Koči.
Tekst: Josefine Haas Fotografija: Katie Thompson/Gallery Stock
U proseku, osoba provede oko 90 dana svog
života u nezi zuba i usta – a to je i dobro: redovno čišćenje ne samo da osigurava zdravije
zube već sprečava druge bolesti, koje se zatim
neće ispoljiti u ustima. Upalne paradontopatije, kao što je paradontitis, smatraju se kapijom za štetne bakterije, koje zatim preko krvotoka mogu da se prenesu na druge delove
tela, na primer na srce ili na krvne sudove.
Pranje zuba dva puta dnevno i odlazak kod
zubara dva puta godišnje za mnoge se već podrazumeva. Prema velikoj dm online anketi,
oko 54,35% ispitanika kupuje proizvode za
higijenu usta i zuba, dok 39,4% kupuje novitete iz ovog segmenta. Uprkos tome, nikada ne
možete potpuno da isključite pojavu tegoba.
Stomatolog dr Klaus Koči (Kotschy) objašnjava kako da se uhvatite u koštac s nekim uobičajenim problemima.
